Heitto oli keskiössä tyttöjen treeneissä

Perjantaina Kumuri sai Äetsän koulun saliin vieraan Tampereelta. E-/D-tyttöjen treeneissä Manse PP:n Jyrki Borenius kävi opettamassa yliolan heittämistä. Mukana 17 innokkaan tytön lisäksi oli myös joukko motivoituneita valmentajia ja muita aikuisia.

Aluksi Jyrki istutti porukan salin lattialle ja kävi pienen teoriaiskun heiton perusteista. Tämän jälkeen jokainen nappasi pallon käteen ja treeni alkoi. Jyrkin johdolla hiottiin alkuasentoa sekä pallo-otetta. Sitten jännitettiin ahkerasti jousta ja kyytiä sai niin lantio kuin lapakin. Rintarankaa avattiin omilla harjoitteilla, välillä heiteltiin tarkoituksella vääräkin jalka edessä.

Kävi siinä useampi kansantanssia muistuttava askelkuviokin mielessä, kun mukaan lisättiin rytmiikkaa ja oikeaa ajoitusta. Tahtiaskelia haettiin niin eteen kuin taaksepäinkin. Lopputuloksena liikkeestä toiseen sulavasti soljuva yliolanheitto!

Treeni oli täysin normaalista poikkeava ja hyvinkin mieluinen pelaajille. Tytöt kehittyivät parin tunnin aikana hurjasti. Toki vanhatkin oppivat vielä paljon uutta ja ensi viikon treeneissä pallot saavat takuuvarmasti kyytiä.